学校保健安全委員会 講座紹介⑥ 「睡眠の重要性」

 第2回学校保健安全委員会でメディア」講座を開催しました。講師に河野学校医さんをお招きし、「睡眠の重要性」についてお話しをしていただき、メディアとの適度な接し方と睡眠について学びました。

 児童生徒の感想:「7~9時間の睡眠は必要であることが分かりました。寝る1時間前はできるだけ使わないように気をつけたいと思いました。」

 児童生徒の感想:「メディアが自分にとってどんな影響があるかを改めて学ぶことができました。」

2018年12月17日